Школа танцев в Нижегородском районе НН | West Dance Home
ГлавнаяШкола танцев в Нижегородском районе Нижнего Новгорода

Школа танцев в Нижегородском районе Нижнего Новгорода

Три зала рядом с домом — найдите удобный для вас

West Dance Home — школа современных танцев с тремя залами в Нижегородском районе. Мы находимся на ул. Горького 195, ул. Родионова 193к2 и ул. Академической 15. Выберите зал, который ближе к дому, работе или удобнее по расписанию.
У нас занимаются дети от 3 лет и взрослые без ограничений по возрасту и уровню подготовки. Hip-Hop, Jazz Funk, Contemporary, High Heels, K-POP, Lady Style, растяжка и пилатес — найдите направление, которое откликается именно вам.
Профессиональные тренеры, современные залы, группы для начинающих и продвинутых. Первое занятие — бесплатно.

Преимущества занятий

Почему выбирают West Dance Home в Нижегородском районе

Три зала — один абонемент

Занимайтесь в любом из трёх залов района: Горького, Родионова, Академическая. Выбирайте удобный день и точку — без доплат и переоформлений.

Все направления в одном месте

Hip-Hop, Jazz Funk, Contemporary, High Heels, K-POP, Lady Style, растяжка, пилатес и детские группы. Не нужно искать разные студии для разных целей.

Тренеры с опытом

Профессиональные хореографы, участники и победители российских чемпионатов. Регулярно проходят мастер-классы у ведущих танцоров страны.

Расписание под любой ритм жизни

Три зала — это втрое больше вариантов по времени. Найдёте удобный слот, даже при плотном графике.

Для кого подходят наши занятия в Нижегородском районе

Жители района, которым важна близость зала

Живёте на Горького, Родионова или в Академическом? Зал — в пешей доступности. Не нужно тратить время на дорогу.

Дети от 3 лет

Детские группы по Hip-Hop, современной хореографии и растяжке. Развитие координации, ритма и уверенности в себе с раннего возраста.

Взрослые начинающие

Никогда не танцевали? Это не проблема. Группы для начинающих построены так, чтобы было комфортно с первого занятия — без опыта и специальной подготовки.

Те, кто хочет сменить направление

Уже занимаетесь танцами, но хотите попробовать что-то новое? У нас широкий выбор — можно сочетать несколько направлений по одному абонементу.

Занятые профессионалы

Работаете в центре города? Зал на Горького 195 — в минутах от делового центра. Удобно заехать до или после работы.

Семьи с детьми

Записывайте ребёнка и себя в одну школу. Пока ребёнок на детской группе — взрослый занимается в соседнем зале или дожидается в комфортном пространстве.
⚠️ Противопоказания: Обострения хронических заболеваний, недавние операции, тяжелые травмы позвоночника, гипермобильность суставов без контроля врача. Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом, если у вас есть хронические заболевания.

Как проходят занятия

Каждое занятие длится 60 минут и построено по проверенной схеме

1

Разминка и разогрев — 10 минут

Подготовка тела к нагрузке: суставная гимнастика, кардио-разогрев, растяжка мышц. Помогает избежать травм и настроиться на тренировку.
2

Изоляции и работа с телом — 10 минут

Тренируем управление отдельными частями тела: голова, плечи, грудь, бёдра. Это основа любого танцевального стиля.
3

Базовые элементы — 15 минут

Изучаем ключевые движения выбранного направления. Тренер объясняет технику пошагово — удобно и для новичков, и для тех, кто хочет улучшить качество движений.
4

Связки и комбинации — 10 минут

Соединяем отдельные движения в танцевальные фразы. Работаем над переходами и плавностью.
5

Работа с музыкой — 10 минут

Учимся чувствовать ритм, акценты и характер музыки. Танцуем под реальные треки — так, как это делается на выступлениях.
6

Хореография — 5 минут

Разучиваем фрагмент постановки. Даёт цель и мотивацию — видеть результат своей работы.
🎒 Что взять с собой: удобная спортивная одежда, кроссовки с мягкой подошвой, бутылка воды.

Расписание занятий

Выберите удобное для вас время и зал в вашем районе

Понедельник19:00 - 20:00ул. Горького, 195Елена Смирнова
Вторник18:30 - 19:30ул. Родионова, 193/2Мария Иванова
Среда10:00 - 11:00Проспект Ленина, 20Елена Смирнова

Стоимость занятий

Выберите абонемент, который подходит именно вам

Пробное занятие

Бесплатно

  • 1 занятие 60 минут
  • Знакомство с тренером
  • Оценка уровня подготовки
  • Рекомендации по программе
  • Все оборудование включено

Популярный

8 занятий

4 800₽

  • Срок действия: 30 дней
  • Любые направления студии
  • Заморозка до 7 дней
  • Перенос занятий
  • Рекомендации по программе

Безлимит

6 500₽

  • Неограниченное количество
  • Все направления студии
  • Все 6 залов
  • Приоритетная запись
  • Бонусы и скидки

Наши преподаватели

Профессиональные тренеры с медицинским образованием и многолетним опытом

Наши залы и атмосфера

Светлые просторные залы с профессиональным оборудованием

Проиграть видео

Отзывы наших учеников

Более 200 человек уже улучшили свое самочувствие благодаря нашим занятиям

Частые вопросы

Ответы на самые популярные вопросы о функциональной растяжке

Какие залы West Dance Home есть в Нижегородском районе?

В Нижегородском районе у нас три зала: ул. Горького 195 (1 этаж), ул. Родионова 193к2 и ул. Академическая 15. Каждый зал оборудован зеркалами, хорошим звуком и вентиляцией. По одному абонементу вы можете посещать любой из трёх залов.

Как записаться на пробное занятие?

Оставьте заявку на сайте, напишите в Telegram или позвоните по номеру +7 (920) 076-79-75. Мы подберём удобное время и зал, согласуем направление танца и уровень группы.

Можно ли посещать разные залы по одному абонементу?

Да. Абонемент действует во всех залах West Dance Home, включая три зала в Нижегородском районе. Вы можете чередовать адреса в зависимости от расписания и удобства.

Есть ли группы для начинающих взрослых?

Да, и это большинство наших взрослых групп. Начинаем с нуля: никакого опыта и специальной физической подготовки не требуется. Тренер адаптирует темп под уровень группы.

С какого возраста принимают детей?

Детские группы начинаются с 3 лет. Для разных возрастов — отдельные программы: 3–6 лет, 7–10 лет, 11–13 лет. Занятия строятся с учётом возрастных особенностей.

Есть ли парковка у залов в Нижегородском районе?

У зала на Академической 15 есть своя парковка. У залов на Горького и Родионова — платная уличная парковка рядом. Также удобно добираться на общественном транспорте: трамвай, автобус, маршрутки.

Начните путь к здоровому телу уже сегодня

Запишитесь на бесплатное пробное занятие и почувствуйте разницу

✓ Бесплатное первое занятие

✓ Профессиональные тренеры

✓ 6 залов в разных районах

Подходящие для вас стили

Другие направления West Dance Home для взрослых