ТОЛЬКО В ИЮНЕ! на первый абонемент скидка 5%
Оставить заявку
Танцы для женщин — программа с акцентом на женственность, пластику и уверенность: High heels, Леди стайл, Latina Solo и другие женские направления. Танцы для мужчин — уличные стили с характером и физической нагрузкой: Хип-хоп, Данхолл, Афро, Брейк.
Старший тренер по растяжке
Опыт преподавания: 8 лет. Образование: РГУФКСМиТ, специализация по лечебной физкультуре. Сертифицированный специалист по функциональному тренингу.
Тренер по растяжке
Опыт преподавания: 5 лет. Образование: НГПУ им. Минина, факультет физической культуры. Специализация на работе с начинающими.
Тренер по растяжке
Опыт преподавания: 6 лет. Мастер спорта по художественной гимнастике. Специализация на развитии гибкости и работе с женщинами 35+.
Старший тренер по растяжке
Опыт преподавания: 8 лет. Образование: РГУФКСМиТ, специализация по лечебной физкультуре. Сертифицированный специалист по функциональному тренингу.
Тренер по растяжке
Опыт преподавания: 5 лет. Образование: НГПУ им. Минина, факультет физической культуры. Специализация на работе с начинающими.
Тренер по растяжке
Опыт преподавания: 6 лет. Мастер спорта по художественной гимнастике. Специализация на развитии гибкости и работе с женщинами 35+.
От 16 лет. Верхнего ограничения нет — всё зависит от физического состояния и желания.
Удобная одежда, в которой свободно двигаться, и нескользящая обувь. Специальной формы не требуется — приходите в том, в чём вам комфортно.
Да. Первое пробное занятие по любому направлению — бесплатно. Можно попробовать несколько стилей и выбрать то, что отзывается.
Оптимально — 2 раза в неделю. Один раз в неделю тоже даёт результат, но прогресс будет медленнее. Интенсивность можно обсудить с педагогом.
Да, расписание включает утренние, дневные и вечерние слоты в зависимости от направления и площадки. Уточните актуальное расписание при записи.
Оставьте заявку на сайте, напишите в соцсетях или позвоните. Первое пробное — бесплатно.